スポーツの秋

こんにちは。

入社してもうすぐ半年になる牧です。

 

最近、社会人になってからあまり運動をしてない気がしたので、久しぶりに

体を動かしました。

 

といってもキャッチボールとバッティングセンターに行っただけですが・・・

 

キャッチボールは肩慣らしを軽くして、良い感じになってきたので、

遠投をしてみると

意外にそれなりの距離が投げられました。

が、次の日にはきっちり筋肉痛が来ました(笑)

 

バッティングセンターも久しぶりだったので、3、4球空振りが続き、

球速を下げようか迷ったのですが

意地でも打ってやると思い、その後は空振りなしで

気持ちよく打ってきました♪

終わった後手に違和感があったので、見てみると

 

なんとマメが出来てました!!

 

さすがにマメは見せられないので、愛用のグラブを載せときます!

?

 

これからもたまには、体を動かそうと思った1日でした。